Intermittent Fasting Planner

Il digiuno intermittente è lultima tendenza nel mondo della perdita di peso e del fitness. Consiste nella costruzione di un piano orario dei pasti basato su un determinato programma, in cui la giornata è suddivisa in periodi di digiuno e periodi di non digiuno.

Con questo metodo, tutto ciò di cui hai bisogno per perdere peso e metterti in forma è semplicemente seguire un regime di assunzione di cibo, senza la necessità di cambiare lintera dieta o escludere nessuno dei tuoi cibi preferiti. E noi siamo qui per aiutarti in questo inseguimento!

SCEGLI IL TUO PIANO DI DIGIUNO
Scegli un piano che sia il più adatto al tuo stile di vita tra numerose opzioni di intervallo.

SAPPI SEMPRE QUANDO È ORA DI MANGIARE O DIGIUNARE
Imposta il timer e ricevi promemoria tempestivi su quando è ora di mangiare, digiunare o bere acqua!

MANTIENI LA TUA SALUTE IN PISTA
Un comodo calendario e un tracker dellacqua ti aiuteranno a tenere una cronologia del registro per rimanere al passo con i tuoi obiettivi.

MONITORA I CAMBIAMENTI DEL CORPO
Tieni traccia delle misurazioni del tuo corpo per sapere fino a che punto sei arrivato nel tuo percorso di perdita di peso.

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